Calendario

quattro incontri di base con l’ostetrica per stare in forma e partorire bene.

• ha effetti positivi sul bambino in utero
• previene i comuni disturbi della gravidanza
• aumenta la flessibilità e la tonicità muscolare
• aumenta la consapevolezza delle risposte istintive del corpo
• favorisce il rilassamento delle tensioni  e lo scarico dello stress
• rende il bacino più mobile facilitando il buon posizionamento del bambino
• offre risorse per il dolore in travaglio

il corso parte ogni mese e offre

• esercizi di ginnastica dolce
• stretching riadattato
• esercizi per il pavimento pelvico
• educazione posturale
• uso del respiro e della voce
• tecniche di rilassamento

Vedi pagina

programma e orario

Mattina 9-13 Pomeriggio 14-18

• Quando curare la menopausa: menopausa fisiologica e patologica
• Ormoni e climaterio
• Cambiamenti psicofisici: menopausa come occasione?
• Disturbi del ciclo , insonnia, dispareunia, disturbi dell’umore
• Osteoporosi e rischio cardiovascolare
• Terapie fitoterapiche e alimentazione come cura
• Omeopatia in menopausa
• Sessualità in menopausa

altre informazioni https://ilnido.bo.it/formazione/ostetrica/

programma e orario

Mattina 9-13

• Sostegno al parto fisiologico – Digitopressione ed EBM
• Introduzione alla Digitopressione – Basi filosofiche e scientifiche
• Pratica della digitopressione – La postura dell’operatore
• Pratica della digitopressione – Localizzazione dei punti principali
• Esercitazioni

Pomeriggio 14-18

• Applicazioni della digitopressione all’analgesia in travaglio
• Applicazioni alle problematiche del travaglio
• Ripasso e supervisione della tecnica di pressione
• Esercitazione in coppie sulla localizzazione dei punti

altre informazioni https://ilnido.bo.it/formazione/ostetrica/